Unduh gratis CBT Thought Diary APK untuk Android

Secara umum, file apk CBT Thought Diary(CBT Thought Diary ) memiliki rating 9.5 dari skala 10. Rating ini adalah rating kumulatif, kebanyakan aplikasi terbaik di play store Google memiliki rating 8 dari skala 10. Total ulasan di play store Google berjumlah 263. Total ulasan bintang lima yang diterima berjumlah 221. Aplikasi ini diberi rating buruk oleh 5 pengguna. Perkiraan jumlah unduhan berada di kisaran lebih dari 5,000+ downloads di play store Google CBT Thought Diary(CBT Thought Diary ) berada dalam kategori Kesehatan & Kebugaran, dengan tag dan telah dikembangkan oleh Даниил Сугоняев. Anda dapat mengunjungi situs web mereka di not exists atau mengirim surel kepada mereka di alamat coolswood@yandex.ru. CBT Thought Diary(CBT Thought Diary ) dapat diinstal pada perangkat android dengan 4.4(Kitkat)+. Kami hanya menyediakan file apk original. Jika ada materi dalam situs ini yang melanggar hal Anda, silakan laporkan kami. Anda juga dapat mengunduh apk Google dan menjalankannya menggunakan emulator android, seperti big nox app player, bluestacks, dan koplayer Anda juga dapat mengunduh apk CBT Thought Diary(CBT Thought Diary ) dan menjalankannya dengan emulator android, seperti bluestacks atau koplayer. Versi apk CBT Thought Diary(CBT Thought Diary ) yang tersedia di situs kami: 1.23.0. Versi terakhir CBT Thought Diary(CBT Thought Diary ) adalah 1.23.0, diunggah pada 2022/05/08

Deskripsi dari CBT Thought Diary

Terapi perilaku kognitif adalah bentuk umum dari psikoterapi berdasarkan asumsi bahwa masalah psikologis manusia dan gangguan mental didasarkan pada kesalahan berpikir, dan ditujukan untuk mengubah pikiran dan keyakinan seseorang yang tidak logis atau irasional, serta stereotip disfungsional dari pemikiran dan persepsi mereka. .

Bekerja melalui pikiran otomatis Anda, buku harian SMER adalah alat yang sangat efektif dalam menangani depresi, neurosis, dan masalah psikologis lainnya.

Anda dapat mengatasi pikiran dan emosi negatif Anda dalam aplikasi kami. Pekerjaan akan paling efektif jika Anda sudah terlibat dengan psikolog. Kami menyediakan fungsionalitas yang nyaman dengan kemampuan untuk membagikan catatan Anda dengan psikolog Anda.

Anda juga dapat membaca buku tentang terapi perilaku kognitif langsung di aplikasi.

Depresi adalah salah satu masalah paling mendesak di zaman kita saat ini. Terapi perilaku-kognitif adalah bantuan besar untuk menyingkirkan depresi. Jangan lupa bahwa kesehatan mental Anda sama pentingnya dengan kesehatan fisik Anda.

Jika Anda merasa membutuhkan bantuan psikologis, pelajari prinsip-prinsip dasar CBT. Kami telah menambahkan sejumlah buku dan artikel psikologi yang bermanfaat untuk tujuan ini.

Mengisi buku harian Kpt setiap hari mempromosikan penghilang stres dan relaksasi. аксимально аряженный е ания енировок амой ольшой оверенной азой одуктов ажнений амыми окими озможностями. hari ini _ _ _ оцентах от ормы. оотношение елков, ов еводов оцентах от алорийности. одбор оридора алорийности ом ели